Ειδικότητα: Personal Trainer/ Φυσικοθεραπευτής

Είδος Γυμναστικής:  Τrx/ Small Group/ Functional Training, Αποκατάσταση μετά από τραυματισμό/ Ασκησιολογια σε χρόνιες παθήσεις

Πτυχία:

- Βοηθός Φυσικοθεραπευτη ΙΕΚ ΑΚΜΗ

- Personal Training ΙΕΚ ΑΚΜΗ

 

Λίγα Λόγια για εμένα:

Με χαρακτηρίζει εργατικότητα και πάθος για τη δουλειά μου, τόσο ως personal trainer όσο και ως φυσικοθεραπευτής. Μαζί θα καταφέρουμε να βελτιώσουμε την φυσική σας κατάσταση και την υγεία σας.

Τίτλος/ ειδικότητα:​ Καθηγητής φυσικής αγωγής / personal trainer.

Είδος γυμναστικής:​ personal & weight training/ functional training/ trx/ pilates reformer/ ems .

Πτυχία:

2015- Πτυχίο επιστήμης φυσικής αγωγής και αθλητισμού (Τ.Ε.Φ.Α.Α. Δ.Π.Θ.).

2017- Σεμινάριο με θέμα ασκησιολόγιο ιμάντων αιώρησης με σκοπό την ενδυνάμωση και ανάπτυξη της ευλυγισίας.

Λίγα λόγια για μένα:​ Με υπομονή, επιμονή και κυρίως θέληση, μαζί θα θέτουμε συνεχώς νέους στόχους και, ξεπερνώντας τα όριά μας, θα καταφέρουμε να κάνουμε τη γυμναστική τρόπο ζωής.

Το Kick Boxing είναι ένα δυναμικό, εντυπωσιακό και απαιτητικό άθλημα που συνδυάζει πυγμαχία και λακτίσματα.

Προσφέρει εξαιρετική άσκηση, βελτιωμένη φυσική κατάσταση, υψηλή τεχνική κατάρτιση, ικανότητα άμυνας και ευκολία εκμάθησης.

Είναι πολύ δημοφιλές και ενδείκνυται και για τα δύο φύλα, και για μεγάλο φάσμα ηλικιών και φυσικής κατάστασης.

Καθηγητής φυσικής αγωγής 2016- Απόφοιτος Τμήματος Επιστήμης Φυσικής Αγωγής και Αθλητισμού ΑΠΘ Σερρών (ειδικότητα κλασικός αθλητισμός.) 2018-Μεταπτυχιακό Κλινική εργοσπιρομετρία, Άσκηση , προηγμένη τεχνολογία και Αποκατάσταση, Ιατρική Σχολή ΕΚΠΑ. 2017- Σεμινάριο BLS πρώτων βοηθειών. 2016- Σεμινάρια εκγύμνασης με Ηλεκτροδιεγερση, Vibration Training, TRX Suspension Training, Functional Training, Pilates. 2015- Σεμινάρια Αθλητικής Διατροφής. 2015- Σεμινάρια Αποκατάστασης τραυματισμών τραυματισμών και αποθεραπείας. 2013- Πτυχίο Ναυαγοσωστικης και πρώτων βοηθειών. Λίγα λόγια για εμένα: Στόχος μου, είναι η διαρκής αυτοβελτίωση και εξέλιξη στο χώρο του fitness . Χρησιμοποιώντας τις κατάλληλες μεθόδους εκγύμνασης, προσαρμοσμένες στα μέτρα σας , θα πετύχουμε μαζί και τους δικούς σας στόχους πάντα με μεθοδικότητα και ασφάλεια.      ...