Personal Trainer / Group Box Fitness Instructor

Είδος γυμναστικής: ΤRX / Fitness Box / Group training / Pilates / Αποκατάσταση τραυματισμών

Πτυχία: 2020 - Προπονητής αθλημάτων - Φυσικής Αγωγής  PERSONAL & GROUP TRAINER

Λίγα λόγια για μένα: Με χαρακτηρίζει η επιμονή, η υπομονή και η ευχάριστη αύρα που εκπέμπω, βρίσκω καινούριους τρόπους  εκγύμνασης και βελτίωσης της υγείας των αθλουμένων. Μαζί θα ανακαλύψουμε τα όρια σας, θα τα ξεπεράσουμε και θα πραγματοποιηθούν τα όνειρα σας με την μέθοδο προπόνησης που σας ταιριάζει, διασκεδαστικά και δημιουργικά!

Personal trainer

Είδος γυμναστικής:powerplate,trx,functional training,group training, miha bodytec, reformer pilates,personal training

Πτυχία :

2012 A.f studies personal and strenght trainer

2019 First Aid Certification

Λίγα λόγια:Τον χαρακτηρίζει η δυνατή προπόνηση, η εξέλιξη  και καλή επαφή που έχει με κάθε πελάτη, και πάντα φεύγει ευχαριστημένος...πάντα κυνηγάει την εξέλιξη και βελτίωση του στο κομμάτι των γνώσεων

Manager/personal trainer Είδος γυμναστικής:Trx,personal training, powerplate,miha bodytech, αποκατάσταση τραυματισμών,group trainer,functional training,bosu ball,pilates reformer. Πτυχία: 2014-2015   Base Training (Fitness-Sports-Medicine) Πτυχίο Personal Training Πτυχίο Group Strength Systems Πιστοποίηση Power Plate Πιστοποίηση TRX Lifeguard Hellas -  Πτυχίο FIRST AID – CPR – AED Πιστοποίηση ACSM, Εκπαίδευση Miha Body Tech, Πιστοποίηση ACS Πιστοποίηση NSCA (Sports Performance, Παρακολούθηση Science Conventio Πιστοποίηση από το ευρωπαϊκό μητρώο EREPS(European register of exercise professional)                          Λίγα λόγια για εμένα: Με χαρακτηρίζει η εξέλιξη,δεν μ'αρέσει η στασιμότητα, και πάντα να πετυχαίνω όλους τους προσωπικούς στόχους μου ή των ασκούμενων μου....

Απόφοιτη ΣΕΦΑΑ ΕΚΠΑ/Ειδικότητα κλειστών χώρων Είδος γυμναστικής: PILATES, TRX, GROUP TRAINING, PERSONAL TRAINING Πτυχία: ΣΕΦΑΑ/ ΣΕΜΙΝΑΡΙΟ ΠΡΩΤΩΝ ΒΟΗΘΕΙΩΝ/ ΣΕΜΙΝΑΡΙΟ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ ΣΕ ΣΥΝΔΥΑΣΜΟ ΜΕ ΑΣΚΗΣΗ Λίγα λόγια για εμένα: από μικρή στον του αθλητισμού και της γυμναστικής και αγαπώντας το αντικείμενο, με ενδιαφέρει ιδιαίτερα να παρακινήσω και τους άλλους ανθρώπους προς αυτήν την κατεύθυνση, κινούμενη με την παράλληλα με την εποχή μου και χρησιμοποιώντας νέες μεθόδους εκγύμνασης ψυχής και σώματος! ΛΙΓΑ ΛΟΓΙΑ: ΟΝΤΑΣ ΑΠΟ ΜΙΚΡΗ ΣΤΟΝ ΧΩΡΟ ΤΟΥ ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΥ ΚΑΙ ΤΗΣ ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗΣ ΚΑΙ ΑΓΑΠΩΝΤΑΣ ΑΥΤΟΝ ΤΟΝ ΤΟΜΕΑ, ΜΕ ΕΝΔΙΑΦΕΡΕΙ ΙΔΙΑΙΤΕΡΑ ΝΑ ΠΑΡΑΚΙΝΗΣΩ ΚΑΙ ΑΛΛΟΥ ΑΝΘΡΩΠΟΥΣ ΠΡΟΣ ΑΥΤΗ ΤΗΝ ΚΑΤΕΥΘΥΝΣΗ, ΚΙΝΟΥΜΕΝΗ ΠΑΡΑΛΛΗΛΑ ΜΕ ΤΗΝ ΕΠΟΧΗ ΜΟΥ, ΧΡΗΣΙΜΟΠΟΙΩΝΤΑΣ ΝΕΕΣ ΜΕΘΟΔΟΥΣ ΕΚΓΥΜΝΑΣΗΣ ΨΥΧΗΣ ΚΑΙ ΣΩΜΑΤΟΣ. ...

Καθηγήτρια φυσικής αγωγής/προπονήτρια πετοσφαίρισης/καθηγήτρια Ελληνικού παραδοσιακού χορού/personal and group training instructor

Είδος γυμναστικής: GROUP TRAINING, FUNCTIONAL TRAINING, ΧΟΡΟΣ, TRX, CROSS TRAINING

Πτυχία: ΣΕΦΑΑ ΕΚΠΑ

Λίγα λόγια για εμένα: ως απόφοιτη της Γυμναστικής Ακαδημίας μπορώ να δημιουργήσω προγράμματα εκγύμνασης, τα οποία δεν στοχεύουν μόνο στο φαίνεσθαι, αλλά και στο ''είναι''. Πρωταρχικό μου στόχο αποτελεί η επιτυχία των ονείρων των αθλουμένων μου, ως προς το χτίσιμο ενός δυνατού και υγιούς σώματος. Με γυμναστική και καλή διάθεση θα κάνουμε μαζί το αδύνατο, δυνατό!