Personal trainer / Group fitness instructor

 

Είδος γυμναστικής: Functional training / Cross training / Group training / TRX / Vibration

 

Πτυχία:

2019 - Τμήμα Τεχνολόγων Γεωπόνων (Πανεπιστήμιο Θεσσαλίας)

2019 -CERTIFIED PERSONAL AND GROUP TRAINER

2019-TRX SUSPENSION TRAINING COURSE INSTRUCTOR

 

Λίγα λόγια για εμένα:

Διαρκής ενημέρωση γύρω απ' τη σύγχρονη οπτική του Fitness για μια εμπεριστατωμένη και ολοκληρωμένη γνώση!

Καθηγητής Φυσικής Αγωγής, Προπονητής Καλαθοσφαίρισης Είδος γυμναστικής : TRX / Functional training / Vibration / Group training  Πτυχία – Συνέδρια ·         1997 – ΤΕΦΑΑ Θεσσαλονίκης Αριστοτέλειο Πανεπιστήμιο . ·         1995 – Πτυχίο διαιτησίας Βόλεϊ , Πτυχίο σεμιναρίου αθλιτιατρικής ·         1996 – Πτυχίο Καλαθοσφαίρισης ·         1998 – Πτυχίο διεθνούς σεμιναρίου παγκόσμιου πρωταθλήματος Καλαθοσφαίρισης ·         1999 – 2003 Πτυχία από διεθνή σεμινάρια καλαθοσφαίρισης ·         2004 – Πτυχίο από πανελλήνιο συνέδριο Φυσικής αγωγής ·         2005 – Πτυχίο διεθνούς σεμιναρίου καλαθοσφαίρισης   ·         2006 – Πτυχίο από πανελλήνιο συνέδριο Φυσικής Αγωγής   ·         2007 – 2011 Πτυχία διεθνών σεμιναρίων καλαθοσφαίρισης ·         2011 – Πτυχίο από πανελλήνιο συνέδριο διοίκησης αθλητισμού   ·         2013 – 2018 Πτυχία διεθνών σεμιναρίων καλαθοσφαίρισης   Λίγα λόγια για εμένα: Με χαρακτηρίζει πρώτα απ’ όλα η αγάπη μου για την γυμναστική, η οργάνωση, η μεθοδικότητα και η μεταδοτικότητα. Προσ...

Εκπαίδευση:

• Personal & Weight Trainer από την A.F Studies
• Απόφοιτη από το ΔΙΕΚ Πάτρας στο τμήμα Προπονητής
• Αθλημάτων με ειδικότητα Προπονήτρια Καλαθοσφαίρισης

 

Συνέδρια/Σεμινάρια:

• Συμμετοχή το 2019 στο Salsation Workshop
• Συμμετοχή το 2019 στο Πανελλήνιο Συνέδριο της A.F Studies

 

Επαγγελματική Εμπειρία:

• Εργασία στο Yava ως personal trainer από το 2018 έως σήμερα

 

Ξένες Γλώσσες:

• Αγγλικά επιπέδου Lower

Ειδικότητα : Καθηγήτρια φυσικής αγωγής/ personal trainer/group fitness instructor Είδος γυμναστικής : Reformer Pilates/ personal/ TRX/ vibration, ομαδικά Πτυχία :  1998 Certified instructor in aerobics 1998 Certified instructor in weight training 1999  Τμήμα επιστημών φυσικής αγωγής και αθλητισμού (Α.Π.Θ)          Με χαρακτηρίζει η εμπειρία και πολύπλευρη γνώση μέσω της συνεχούς πολύχρονης ενασχόλησής  μου στο χώρο του fitness-wellness. Με ενημέρωση και συνεχή προσπάθεια προσωπικής εξέλιξης. Εσωτερική ανάγκη και μέλημα, η σωστή καθοδήγηση με τον κατάλληλο και αποτελεσματικότερο τρόπο άσκησης του αθλούμενου, σύμφωνα με τις ανάγκες και δυνατότητες του. Πάντα με πραγματικό ενδιαφέρον και παρότρυνση. Μαζί μπορούμε να δημιουργήσουμε την καλύτερη εκδοχή του εαυτού μας, σωματικά, ψυχικά και πνευματικά.   ...

Καθηγητης φυσικης αγωγης./ personal trainer

Ειδος γυμναστικης: TRX/FUNCTIONAL TRAINING/ EMS (ηλεκτρομυοδιεγερση)

Πτυχιο: Τμημα επιστημης φυσικης αγωγης και αθλητισμου (τεφαα εκπα)

Μαζι θα ανακαλυψουμε τον καλυτερο τροπο εκγυμνασης που σου ταιριαζει..

 

Ονοματεπώνυμο: Στέβη Καλογεροπούλου

Τίτλος ειδικότητας: Fitness Instructor  & Personal Trainer

• 2019: Certified Fitness Instructor
• 2020: Certification on Personal and Weight training 
• 2020: Women's Fitness Specialist ( εξειδίκευση στη γυναικεία ανατομία και προπονητική ) 

 

Λίγα λόγια για μένα: Το body transformation είναι το πάθος μου. Με συστηματική ατομική προπόνηση 50' ή και 30' μπορούμε να πετύχουμε μαζί τον επιθυμητό στόχο !

Ονοματεπώνυμο: Μαρία-Αγγελική Δοξα Τίτλος ειδικότητας: Πτυχιούχος Φυσικής Αγωγής και Αθλητισμού & Fitness instructor & Swimming instructor 2014: Certified TRX instructor and Fitness instructor 2015: Certified Lifeguard 2016: Certified Aqua aerobic instructor 2017: Δίπλωμα πρώτων βοηθειών 2019: Πτυχίο Τμήματος Επιστήμης Φυσικής Αγωγής και Αθλητισμού   Λιγια λόγια για εμένα:Η λειτουργική προπόνηση με βάρη είναι το πάθος μου καθώς και η αθλητική διατροφή. Αγαπώ τα βάρη, τα ομαδικά προγράμματα και γενικά την αερόβια άσκηση. Παρέχω πάντα συμβουλές στους ασκούμενους μου επάνω στη διατροφή και σε πράγματα σχετικά με τη προπόνηση. Έχω γνώσεις  συμπληρώματων διατροφής και τρελαίνομαι για ερωτήσεις επάνω σε αυτά....

Είδος γυμναστικής: weight training,body&weight cross training,trx,kettlebel,fitball,pilates reformer

Πτυχία: Personal & weight trainer certification Af studies, Bodyweight and cross trainer, Trx trainer, Kettlebell trainer, Fitball trainer

Λίγα λόγια: Στόχος μου είναι να κάνω τον δικό σας στόχο πραγματικότητα. Με χαρακτηρίζει η αφοσίωση,η συνέπεια και η αποτελεσματικότητα. Με την καθοδήγηση μου και την δική σας συνέπεια θα φτάσουμε στο επιθυμητό αποτέλεσμα

ΕΙΔΙΚΟΤΗΤΑ: WEIGHT TRAINER &  YOGA/ PILATES INSTRUCTORΕΙΔΟΣ ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗΣ: PILATES/ STRETCHING/ YOGA/ ΑΠΟΚΑΤΑΣΤΑΣΗ ΤΡΑΥΜΑΤΙΣΜΩΝ ΚΑΙ ΜΥΟΣΚΕΛΕΤΙΚΩΝ ΠΡΟΒΛΗΜΑΤΩΝΠΤΥΧΙΑ: AF STUDIES PILATES INSTRUCTOR (MAT), AF STUDIES (YOGA ASHTANGA & ΗATHA,VINYASA ΚRAMA ΛΙΓΑ ΛΟΓΙΑ ΓΙΑ ΜΕΝΑ: Με διακατέχει αμεσότητα και αποτελεσματικότητα στην επικοινωνία και μετάδοση των μηνυμάτων για την ορθή εκμάθηση κάθε άσκησης. Επίσης, έχω ως γνώμονα την υπομονή και την επιμονή στην επίτευξη του μέγιστου οφέλους για κάθε εκπαιδευόμενο από τη σωματική και πνευματική άσκηση. Μαζί θα καταφέρουμε να διορθώσουμε μυοσκελετικά προβλήματα και να εστιάσουμε στην ευεξία, την ορθοσωμία και την λειτουργικότητά σας!...

Ονοματεπώνυμο: Παπαντωνίου Νικόλαος Εδικότητα:  Personal & WeightTrainer Είδος γυμναστικής:Ελεύθερα βάρη / ΤRX / Functional Training  Πτυχία: 2020 – CERTIFIED PERSONAL AND WEIGHT TRAINER Είμαι συνεπής στις υποχρεώσεις μου και υπεύθυνος. Επιθυμώ να μεταδώσω την αγάπη μου και τον ενθουσιασμό μου για τη γυμναστική στους αθλούμενους. Να διαλέξουμε και να εφαρμόσουμε μαζί το κατάλληλο πρόγραμμα για τον καθένα, ώστε η άθληση να γίνει διασκέδαση , χαρά και να συμβάλλει στην σωματική και ψυχική του υγεία. Το ενδιαφέρον και η όρεξη μου για την άθληση καθώς και οι επικοινωνιακές μου ικανότητες συμβάλλουν στη συνεχή βελτίωση των αθλούμενων      ...