Personal Trainer
Είδος γυμναστικής: TRX / Functional Training / Group training / Αποκατάσταση τραυματισμών
Εκπαιδευτική κατάρτιση:
2016 - Τελειόφοιτος προπονητικής, ΙΕΚ ΑΚΜΗ
2017 - Σεμινάριο Φυσικοθεραπείας, ΙΕΚ ΑΚΜΗ
2019 - Σεμινάρια προπόνησης TRX functional training
Λίγα λόγια για εμένα: Με χαρακτηρίζει το συνεχές ενδιαφέρον προς τον κάθε αθλούμενο ξεχωριστά. Έχοντας λοιπόν, ως στόχο την ατομική εξέλιξη μέσω της ενθάρρυνσης και του καταλληλότερου προγράμματος εκγύμνασης μπορούμε μαζί να πετύχουμε το βέλτιστο αποτέλεσμα.
Personal Trainer
Eίδος γυμναςτικής: Personal,TRX,αποκατάσταση τραυματισμών,functional training.
Πτυχία: 2018- CERTIFIED PERSONAL & WEIGHT TRAINER (A.F.STUDIES FITNESS ACADEMY)
Λίγα λόγια για εμένα: Λόγω των γνώσεων μου σε ανατομία, κινησιολογία, εργοφυσιολογία και φυσιολογία μπορώ να ανταποκριθώ σε ποικιλία αναγκών, των πελατών μας!
Είδος γυμναστικής: weight training,body&weight cross training,trx,kettlebel,fitball,pilates reformer
Πτυχία: Personal & weight trainer certification Af studies, Bodyweight and cross trainer, Trx trainer, Kettlebell trainer, Fitball trainer
Λίγα λόγια: Στόχος μου είναι να κάνω τον δικό σας στόχο πραγματικότητα. Με χαρακτηρίζει η αφοσίωση,η συνέπεια και η αποτελεσματικότητα. Με την καθοδήγηση μου και την δική σας συνέπεια θα φτάσουμε στο επιθυμητό αποτέλεσμα
Personal and Weight Trainer/Kick Boxing Coach/Tae Kwon Do Coach
Είδος Γυμναστικής: Cross Training/Functional Training/TRX/Πολεμικές Τέχνες/Weight Training
Λίγα Λόγια για Εμένα: Η γυμναστική για μένα είναι τρόπος ζωής. Με χαρακτηρίζει η επιμονή και η συνεχής προσπάθεια. Σκοπός μου να σας βοηθήσω να φτάσετε τους στόχους σας!
Τίτλος/ ειδικότητα: Καθηγητής φυσικής αγωγής / personal trainer.
Είδος γυμναστικής: personal & weight training/ functional training/ trx/ pilates reformer/ ems .
Πτυχία:
2015- Πτυχίο επιστήμης φυσικής αγωγής και αθλητισμού (Τ.Ε.Φ.Α.Α. Δ.Π.Θ.).
2017- Σεμινάριο με θέμα ασκησιολόγιο ιμάντων αιώρησης με σκοπό την ενδυνάμωση και ανάπτυξη της ευλυγισίας.
Λίγα λόγια για μένα: Με υπομονή, επιμονή και κυρίως θέληση, μαζί θα θέτουμε συνεχώς νέους στόχους και, ξεπερνώντας τα όριά μας, θα καταφέρουμε να κάνουμε τη γυμναστική τρόπο ζωής.